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长期熬夜有什么危害?来看看这些坏习惯你中了几条!

信息编号:202007231有车一族 2020/07/23 11:31:28更新312次浏览
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生活宝典长期熬夜有什么危害?你们最近有没有这些感受,对号入座一下:



坐久了脖子后方胀痛到不行
发际线肉眼可见的日渐后退
上下楼梯膝盖咔咔响
握鼠标的手感觉发麻
想好要做的事一转眼就忘了
跑几步就气喘吁吁
中午开始需要睡午觉......

部分年轻人总喜欢把以上现象出现的原因称之为“初老”症状。(初老表示不背这锅明明很多叔叔阿姨一口气上6楼都不带喘的)

其实这些现象的出现,早就有迹可循~来看看以下6条坏习惯,你中了几条?




1、熬(奥)妙无穷



1.png




2、一朝一吸(夕)



2.jpg




3、无肉不欢



3.jpg




4、喝(和)气生财



4.jpg




5、机不可失



5.jpg



6、甜(天)伦之乐



6.jpg


以上6个不好的习惯,有个共同特点:容易获得短暂性的愉快;



但是这种短暂性愉悦持续的时间并不长,取而代之的是很丧、迷茫,和身体一堆的小毛病。开文的现象只是初期身体发出来的求救信号,长此以往不改变坏习惯的话,可能会对身体造成毁灭性的伤害哦~有车一族


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